秋冬季养生，对身体好的汤有哪些？
2013-10-17 21:25:15
皮肤干干的，而且还晦暗无光的MM们，就更加要喝汤水了，女人脸色好，脾健康是重要的，其次就是活血，让你由内而外的有光彩。下面就是一些秋冬季节的食疗美容的方法，都比较简单，相信会让你焕然一新哦!
在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的滋补佳品，眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适应的汤，能养生、美容。皮肤干干的，而且还晦暗无光的MM们，就更加要喝汤水了，女人脸色好，脾健康是重要的，其次就是活血，让你由内而外的有光彩。下面就是一些食疗美容的方法，都比较简单，相信会让你焕然一新哦!
1、猪肺汤，先将鲜猪肺用清水灌洗干净，切粗件;南杏仁用温水稍浸，去外皮，洗净;剑花用清水浸润，洗净;以上各物准备就绪后，将南杏、剑花、蜜枣、猪肺，一同放进瓦煲内，加适量清水，先用武火，后用文火煲煮1小时，调味即可，本汤既能消暑清热，又能润肺治咳。清补双备。
2、茶树菇炖排骨汤，材料：茶树菇50克(茶树菇干，南货店，大型超市均有售)，切成小段，略冲洗即可(不要泡)。小排骨200克，切成小块，去核红枣10枚(去核真的很重要，逢吃红枣我都去掉核)，蜜枣一枚，姜片一片。清肠胃，有瘦身作用。
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