3款秋季养生茶疗让你更健康美丽

茶疗方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。下面就跟小编一起来看看吧。
 

 

桂花茶

 

此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用。

 

苦瓜

 

此茶有利尿等功效,可把苦瓜去瓤装入绿茶,挂在通风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。

 

茄子茶

 

主要是治疗气管炎。可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎,加入绿茶,用开水冲泡。

 

看了上面的三款养生茶,是不是很想动手做了呢?小编还有更多的养生茶秘方哦。在此推荐:枸杞菊花等养生茶怎么喝才健康呢?

 

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