美味简单的早餐怎么做
半夏 2013-08-06 11:50:00
美味简单的早餐，做起来省时又营养，实在是白领朋友们的必备良方。首先我们要保证食物的营养性，还要控制早餐的可操作性。所以小编在多天的搜集与对比中，选择了酸青瓜培根法风烧饼作为美味简单的早餐典型例子。
用现成的印度飞饼烤一下就行，再夹上我喜欢的培根、酸青瓜、生菜、鸡蛋，充其量也就十分钟吧，快手早餐就这么简单，色泽卖相还算诱人吧?因为搭配了酸青瓜，口感很开胃解腻，配汉堡也不错。
材料：
原味印度飞饼2张、鸡蛋2个、培根2片、德国冠利酸青瓜、生菜
做法：
1、准备所需材料。
2、飞饼室温下解冻后用刀切成两半，放在铺上锡纸或烘焙油纸的烤盘里。(记得要用锡纸的哑光面接触食物)
3、烤箱预热190度，放在中层，烘烤10-15分钟左右，至表面上色膨胀即可。
4、将冠利酸青瓜切成薄片。
5、鸡蛋和培根煎熟备用，煎培根时不需要加油。
6、生菜洗净后沥干水分，在饼上铺上生菜、鸡蛋、酸青瓜。
7、再夹上培根片。
8、再合上一块烤好的饼即可。(根据个人口味可以再加些沙拉酱或者夹一片奶酪)
温馨小贴士：
刷点鸡蛋液，成品色泽会更好看，不过我还是偷懒了，素面朝天见大家啦。
以上就是美味简单的早餐的做法，大家看了以后是不是心里有了感触，原来早餐安排好，是这么的简单呐。
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