夏季的空调是不是越热越好呢？
2013-08-23 08:14:00
夏天的严寒相信各位都是深有体会的，面对夏季的热，许多家庭都买来了空调来抵御热的夏天，那么面对空调的温度，大家是否考虑过空调的温度在多少度合适呢，下面就和小编一起来了解一下吧!
首先要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为”生理零度“.生理零度是人感觉最舒适的温度。
不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃~29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。
其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃~10℃为宜。 如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病
第三要考虑省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，夏天不能把温度调得太高
所以，综合起来看，空调房间合理的温度是夏天应在。夏天应在18℃~20℃
夏天空调温度不要开得过高，一般室湿正常湿度是20度，也是人体较为适宜的温度。怕冷的朋友可以将空调的温度稍微再调高一些，23-25度的样子就可以了，这样出门的话也比较容易过度。开空调的同时，还可以打开加湿器，增加房间内的湿度。
值得注意的是，夏天可以看空调，但是一定不要产生依赖。对于人而言，一直呆在空调房里，空气不流通，含氧量都没有室外空气好，一冷一热，老人小孩特别容易感冒或患呼吸道疾病。另一方面，夏天开空调会造成室内温度和湿度的急剧变化，对于家具特别是实木家具的影响特别大。实木家具很容易在种环境中发生变形开裂。
夏季空调温度保持在18°--22°为宜，因为这个温度是正常的人体外部环境温度，同时不会因为过热或过冷造成身体意外状况。
空调在制冷或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把温度调得太高，相反，由于温度过高，会造成空气质量下降。
室内与室外的温差不能太大，一般在5°--10°为宜。 如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病 ,这是控制温度的一个作用和好处。
在夏天时候，如果房子中居住老人或者少儿时，请谨慎调节空调温度。对于自身的温度调控可以根据空气湿度和空调温度的比例进行计算得出。
夏季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。
看完之后，大家赶紧回家也看看自己家中的空调温度到底是不是合适的吧!夏季养生其实从我们的身边小事儿做起，养生也可以变得很简单哦!
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