蜜枣排山药如何做才美味又健康?

  大家都知道上海风味的特色小吃,味道香甜,吃口细腻。深受广大食者的欢迎。那么今天就由微微健康网的小编跟大家一起来学习一道上海小吃——蜜枣排山药的做法。
 

 


 

  所属地区:上海小吃

 

  工艺:蒸法

 

  蜜枣排山药的制作材料:

 

  山药600克,蜜枣150克,白糖200克,湿生粉25克。

 

  教您蜜枣排山药怎么做,如何做蜜枣排山药

 

  1.将蜜枣一切为二,去掉核。山药洗净,入笼蒸熟取出,去掉外皮,切成3.3厘米长、1厘米厚、1.7厘米宽的片。

 

  2.取碗一只,用枣、山药片排成图案,放入白糖100克,入笼蒸约1小时,取出翻扣入盘中。

 

  3.锅内加清水150克、白糖100克烧至溶化,用湿生粉勾芡,浇在山药上即成。

 

  蜜枣排山药的制作要领:

 

  1.排图案要形象逼真;

 

  2.勾芡以稀薄光亮为佳。

 

  以上就是上海特色小吃——蜜枣排山药。它具有健脾补胃,补虚弱的作用。蜜枣排山药清淡可口,细腻香甜,十分适合春天食用,不妨动手试一下。

 

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