让人永驻青春的生活小常识
2013-08-14 10:14:00
三十岁是一个很多人都不太愿面临的一个年龄段。对女性来说，三十岁则提示着你岁月易逝、朱颜将不再。很多白领人士都有这样的表述，“一过了三十彷佛就老得很快，当看到本身有小肚腩与皱纹，就会很惆怅。” 很多人都梦想着自己能永驻青春，在这里，小编就大家总结几个关于如何让人永驻青春的生活小常识。
事际来讲，再美的容颜也只能留下短暂的光彩，正所谓所谓“三十而立”，30岁更像一道“心理门槛”，勇往直前，可能给生活“改头换面”，用事业、家庭带来新的人生满足感;如果裹足不前，则只会自怨自艾。
以下教你几个小方法，助于“永驻青春”健康小常识：
第一，身体坐直。保持身体笔挺，会让你看上去更自信，更加富有朝气。
第二，面带微笑。发自肺腑的笑容，不仅会用真诚感染周围的人，还能抹去年龄标签。
第三，换个发型。一个新潮时尚的发型，会使人看上去顿时换个模样。
第四，戒烟、少喝酒。这些不良习惯会加速身体的衰老，不如用健身、旅游等健康的生活方式替代它。
总之，拥有一颗年轻积极的心，生活也会永远“保鲜”。
微微健康网小编提醒：对于现代人来说生活与工作的压力越来越大，更应该注意身心健康，只有这样才能真正创造美好的未来。
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