常打哈欠意味着什么呢?

平时我们困的时候,可能身体会通过打哈欠来提示我们,是该睡觉的时间了。但是如果明明不困,却发生了哈欠连连的情况,那么大家应该考虑一下,是不是肾虚了。

 

1、头发脱落或须发早白

 

从中医理论来说,“发是肾之华,观发色可知肾气”,肾气不足,或思虑过度,头发都会受影响。正常情况下,40岁后会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减,不能荣养头发,就会变白。这属自然现象,也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,要针对病因采取治疗。

 

2、记忆力下降,变得“贵人多忘事”

 

肾精一方面养骨,另一方面也要养大脑,一旦常常出现忘事,提示你的肾精不足,骨髓亏损,牙齿已经有了隐患。

 

3、哈欠连连,精力不足

 

肾为先天之本,肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力,肾精充足,则精力充沛、体力充沛;如果肾中精气不足,人的精神和形体得不到充足的濡养,则神疲乏力,哈欠连连。

 

4、腰部不适

 

腰部是肾的“府邸”,肾精不足时,府邸供养不足,会出现腰痛等提示,一定要当回事。

 

5、牙齿松动

 

肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。而齿为骨之余,骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。所以,肾与牙齿有着密切关系,肾虚则骨失所养,牙齿就会不坚固,出现牙齿松动的问题。肾阴虚和肾气虚均会导致牙齿松动。

 

6、听力下降、耳鸣心烦

 

在中医理论中,目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当出现耳鸣、烦心、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。

 

上述内容介绍了哈欠连连可能是肾虚的之一,大家现在应该了解肾虚的这些症状表现了吧,希望以上内容介绍能对大家有所帮助。

 

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