水果多吃也有害？

夏季一到，水果就变得尤其畅销，很多人敞开肚皮吃水果，认为水果营养丰富，水分多，而且就算吃多了也不会变胖。但是今天小编要告诉大家水果如果吃的太多也是对人体有害的哦。

西瓜：西瓜性凉、味甘甜，具有清热解暑的功效。但是吃多了会损伤脾胃，使食欲减退，造成消化不良。特别是老年人消化机能减退，吃后易引起厌食、腹泻等肠道疾病。尤其是不要贪吃刚从冰箱里拿出的冰镇西瓜。

桃：桃子属温性，可起到补气润肺、生津润肠的保健作用。但是多吃很容易上火，本身是热性体质并且有口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状的人，最好少吃桃子。还有的人对桃毛过敏，在吃前可用盐水泡或者用刷子清洗桃子的表皮。