所谓的“不良嗜好”未必都不好

你知道吗,在日常生活中有很多被人认为是不良嗜好的,事实上却不一定都是坏事。今天小编就来和大家聊一聊哪些“不良嗜好”实际上对人体是有益的呢?

 

咖啡因能抗癌

 

不久前,人们都相信咖啡因对人体有害。而堪培拉澳大利亚体育研究所的科学家得出结论,称咖啡因有强身健体和减肥功效。

 

长时间看电视总比老躺着好

 

一个人如果老抱着电视看,一定会被人当成一个懒鬼。不过你请放心,这还不是最糟糕的休息方式。美国纳什维尔范德比尔特大学的研究人员认为,看电视消耗的热量比躺在床上多20%。

 

高声的音乐能激活听力知觉

 

单调而高声的音乐无疑会对听觉有害,最后还会导致一个人失聪,不过它也能带来某种快感。曼彻斯特大学的尼尔·托德对此的解释是:“高声的音乐能激活我们从原始人祖先那里继承下来的简单听力知觉。”

 

托德认为,我们祖先的婚庆活动都离不开大声喧哗和蹦蹦跳跳。愉悦的东西既然能消除紧张情绪和让人有一种幸福感,这就意味着对身体有好处。

 

摩托车比赛能令人镇静

 

谁都承认,摩托车赛事易出事故,甚至有丧生的危险。但是,如果能跟一个摩托车迷在崎岖难行的道路上飞车狂飙5分钟,惊起一群群飞鸟,这时一定会感到相当惬意。尽管这种在高速度下引起的快感通常是由肾上腺素大量出现所引起的,而实际上其真正原因为大脑分泌的内啡肽。内啡肽能使神经系统镇静下来和削弱肾上腺素的影响,否则心脏非蹦出来不可。

 

看来大家普遍认为的这些“不良嗜好”实际上对人体还是有一定好处的,但就算如此,凡事也还是要讲求适度哦。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 健康养生 不良 嗜好