wei 2013-07-13 17:53:18
晕车对人们的生活确实有不少的影响,很多人因为害怕晕车,所以那里都不敢去,出行成为了很严重的问题,甚至严重者,闻到那股车的味道就出现恶心,头晕的想象。当然这种问题已不是问题了,解决它的方法很多,现在小编脚大家最简单有效的方法,按摩就搞定。
对于按摩解决晕车的方法已经有很多人感兴趣,那么到底需要怎样做呢?在此我们对于这种按摩方法进行了充分的介绍,从中我们完全可以看出按摩治疗晕车是一种十分不错的方法,具体内容如下:
专家表示,按压内关、合谷和足三里这3个穴位能及时缓解晕车症状。内关穴位于手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方,这个穴位通心,具有调节中枢神经的功能。按压内关穴是治晕车最常用的方法。
合谷穴位于人体的手背部位,拇指、食指合拢,在肌肉的最高处取穴,也就是老百姓常说的虎口处。按压此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。
足三里位于外膝眼下3寸。需根据个人的耐受程度,按压上述穴位1-5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。有晕车史的人在乘车前除要充分休息好外,像牛奶、豆制品、糖类以及蔬菜等食物也不宜多吃。
晕车虽然难受,但是也不可能一辈子不坐车吧,这是不可能的事情。以上讲述的方法简单,可随时随地操作,一点不麻烦,以后大家出行,有这几招旁身就不用害怕晕车了。
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