西红柿的错误食用方法将对人体造成危害
bx19 2013-07-08 08:36:11
西红柿是人们在日常生活中很喜爱的食物，认为西红柿营养价值高，不仅可以保护肌肤的美观，还能避免一些疾病的发生。然而，很少有人知道，如果食用西红柿的方法不当，对于我们的身体是会造成危害的。所以微微健康网小编提醒大家，以下几点，请务必要注意：
一、西红柿食用的时候一定要注意合理的选择：在这个时间之内，我们对于自己的饮食上，吃西红柿的时候，一定要选择个大、圆润、丰满、外观漂最的食用。不要吃长有赘生物的西红柿，因为这个赘生物是肿瘤。
二、西红柿食用时候莫要吃不成熟的西红柿：据研究，因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎儿的发育有害。
三、西红柿食用的时候切记空腹：西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃出口引起腹痛。
微微健康网：西红柿富含很多的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等等，固然对人体有许多益处，但是，在食用的时候，我们也还是要注意正确的食用方法，否则将得不偿失。
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