关于“颈椎病”的穴位疗法
2013-07-15 08:26:52
现代城市生活快节，奏高效率，在繁忙生活工作中，难免因为劳累产生各种身体不适，从而给生活，工作带来不变，下面我就给大家介绍一下常见职业病-颈椎病的穴位治疗方法。
主要穴位：风池穴，相当于后发际角凹陷处，左右各一;风府穴，相当于风池穴连线中点处;大椎穴，低头时颈部最高椎体下凹陷处;肩井穴，相当于肩外侧缘和大椎穴连线中点，左右各一。
操作方法：
1.家人左手扶住患者前额以固定头部，用右手拇指指腹按揉患者风府穴。3～5分钟，用力当适当，不可过重。
2.接上法，术者用右手拇指和食指指腹分别按揉患者左、右风池穴。3～5分钟，用力以患者能接受为度。
3.上法完毕，术者再用右手拇指指腹按揉大椎穴。1～3分钟，以局部皮肤红润为度。
4.后用双手拇指按揉患者两肩井穴。注意：女性患者怀孕时不能按揉其肩井穴，以免造成流、早产。
5.若伴有头晕、头痛、呕吐等症状，在确诊、排除其他疾病之后。术者可左手固定患者前额部，右手食、中、无名指稍分开，以指尖为着力点，自患者左侧太阳穴经耳尖上，梳椎至同侧风池穴。后接用右手固定，左手施术。左右各操作5～10分钟。
颈椎病光靠按摩是不可以的，还需要配合治疗，在日常的生活中要注意坐姿，不久坐，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。
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