巧妙用姜赶走失眠便秘的烦恼
2013-07-18 08:31:30
很多人都知道，做菜的时候用到姜，姜能去腥味，但你可知道，姜除了做菜用，还有很多其他的用处，姜还可以用与治疗失眠、便秘、咽炎这些疾病呢？
姜丝催你早入眠
每日睡前取一大块鲜姜，洗净后切成细丝，将其放入不加盖的小盒中，然后放在枕边。躺下后，姜丝在枕边沁香扑鼻，渐渐在大脑中转化为一种安逸感，绷紧的心绪很快便松弛下来，随之安然入睡。第二天，可以把用过的姜丝风干后积存起来，到时用热水将其与红枣一同冲泡，再加点蜂蜜饮用，也不失为一种养生饮品。
姜片治便秘
将一块完整的新砖头洗净风干后，置于煤气灶上，以文火将其慢慢加热，然后把切好了的姜片放在砖的表面，铺满为止，再在姜片上盖一层清洁的纱布，闭火后，戴手套将其搬到坐便器盖上，当然底部要有铺垫物。随后便坐在上面15～20分钟，每日两次。
姜块儿用于咽炎
口含小姜块抑制咽炎，由于鲜姜较之大蒜同样具有较强的灭菌作用，不但可杀死许多病毒，还能杀灭某些对抗生素有抗药性的细菌，长期口含，对咽部消炎大有裨益。
姜特殊的药理作用，是它能够保健养生的原因，经常嚼食生姜，可达到小病不缠、大病不生的保健目标，生姜确有养生防病、延年益寿之功效。
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