怎样才能做出清甜甘美的蜂蜜柚子茶
2013-06-03 13:38:26
尽管超市货架上的饮料琳琅满目，蜂蜜柚子茶却是老少皆宜的一款，当然，这跟它味道清甜甘美有很大的关系，但是它的药用功效也是不容忽视的哦。但是我们往往会担心，市面上的产品质量是不是不那么可靠，所以，我们今天就要来说一说如何制作清甜甘美的蜂蜜柚子茶。
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。
柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。
众所周知，蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。
蜂蜜柚子茶制作方法
1、所需材料：柚子两个、槐花蜂蜜500g、冰糖50g、盐1勺、清水适量;
2、把柚子涂抹上一层盐，刷净干净备用;
3、剥下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，把削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;
4、把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时;
5、剥出柚子肉撕碎，也可以用搅拌器打成果泥备用;
6、把切好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
7、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
大家看过过程之后，是不是觉得制作蜂蜜柚子茶很简单呢?当然，选材之类的也是个很重要的活哦，尽量要挑好的柚子，这样才能做出质量上乘的柚子茶。
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