荔枝的功效你知道吗?

w05| 2013-05-19 01:05:23
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说起荔枝大家可能会想起我们课本上曾学过的,杨贵妃因喜食荔枝而闻名,使得杜牧写下“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”的千古名句。下面小编就和大家说一下它的医学功效吧,一起来看

荔枝在医学上的功效:

 

(1)补充能量,益智补脑

 

荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝的功效与作用还表现在对大脑组织有补养作用,其能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

 

(2)消肿解毒,止血止痛

 

荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科疾病,如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。

 

(3)增强免疫功能

 

荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。自古以来,一直被视为珍贵的补品。

 

(4)止呃逆,止腹泻

 

荔枝甘温健脾,并能降逆,是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。

 

(5)降低血糖

 

荔枝中含有一种氨基酸,具有降血糖的作用,对糖尿病患者十分适宜,这些荔枝的功效与作用都使荔枝成为重要的保健水果。

 

荔枝原产于中国南部,是亚热带果树,常绿乔木,果皮肯多数鳞斑状突起,鲜红,紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美。但不耐储藏。所以大家在吃的时候不要买太多哟!

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