如何改善女性更年期症状

2013-05-19 01:06:35

女性一旦进入更年期后，各项身体机能会逐渐衰老，心理方面也会发生很大的变化，容易动怒、烦躁不安。面对种种烦人的女性更年期症状，应如何改善呢?下面小编就为大家介绍改善女性更年期症状的方法。

脾肾两虚型

头晕，腰痛，肢寒，浮肿，尿频或失禁，口淡，便溏，纳少，乏力，舌淡苔白，脉沈细或沈迟。山药20、菟丝子15、仙灵脾15、仙茅5、川断12、覆盆子15、熟地10、白术10、茯苓15、党参10、炙甘草6。

阴虚肝旺型

头晕头痛，眼乾涩，心烦急躁，多梦少寐，口乾，手足发热，耳鸣，心悸，烘热汗出，舌红，少苔或苔薄而乾，脉细数或弦细数，部分人还可能血压升高。女贞子15、生地10、山萸肉10、覆盆子15、当归10、白芍10、菊花10、桑叶10、枸杞子15、黄芩10、百合15、合欢花10。

加减

出血较多或淋漓不断者加黄耆、棕榈炭、阿胶、椿皮、煆牡蛎;血压高者加牛膝、钩藤;汗多者加生牡蛎、浮小麦;失眠重者加夜交藤、生龙齿。以上方剂可水煎服，每日一剂，早晚分服。经临床观察，以上中药治疗更年期综合症，能明显缓解更年期症状，对治疗和预防绝经后骨质疏松也有一定作用。

以上就是对改善女性更年期症状的方法的介绍，希望对您有所帮助。更年期女性要学会修身养性，平时多注意身体和心理的保健，才能有效改善更年期症状。

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