芦荟的健康养生之道

　　你知道芦荟吗?它具有多项保健与美容的功能。在市场上卖的化妆品，80%的产品中都有天然芦荟提取物。这在云南福建的妇女有用芦荟美容的传统民俗。那么我们来说说它的作用吧!

　　芦荟有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。

　　希望通过上面的了解能够丰富到你的健康之道!