春季消除燥火的食疗方法
2013-05-28 08:39:56
春季来临了，有很多人很苦恼，并不是不喜欢春季而是烦恼春天随之而来的“火”，这种火叫许多人苦不堪言，大多是采取药物的治疗方法，毕竟是药三分毒，下面给大家介绍几款食疗去火的小方法，希望对有需要的朋友起作用。
1、喉干嗓哑 饮淡盐水、服蜜梨膏、饮橘皮糖茶。
2、咽喉肿痛 常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3～4次，有疗效。
3、口中长水疱 切几片生姜入口咀嚼，可使水疱慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
4、嘴唇干裂 推荐：黄瓜猕猴桃汁
做法：黄瓜200克，猕猴桃30克，凉开水200毫升，蜂蜜两小匙。黄瓜留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜，于餐前一小时饮用。
除此之外还可以多食用富含维生素的水果蔬菜也可以经常食用，如西红柿、柚子等，在生活中多饮水，补充充足的水分，争做一个不“火”
人。
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