喝白酒的技巧有哪些
2013-05-14 08:54:27
在宴会上，大家都可能喝一些白酒，平时没事可能也会自己小酌两杯。那么喜欢喝酒的人们应该如何保持健康呢?这时就需要掌握小编将介绍的喝白酒的技巧了。
可以这么说，喝白酒的技巧有五大，譬如说喝白酒时应该要多吃绿叶蔬菜和豆制品，千万不要空腹喝白酒等。掌握这些技巧，不仅不容易醉，而且还能保护自己的身体。
饮白酒的五大技巧
1.饮酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
2.饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
3.不要用药酒作宴会用酒
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
4.空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁。
果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
喝白酒的技巧还是蛮多的，就是小编上面介绍的五种，掌握了这五种技巧，就能够防止饮酒伤害到身体。
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