春天的皮肤干燥怎么办
2013-03-28 20:19:07
严冬的季节，皮肤当然会发干、干涩，但是在春季，皮肤一样的干燥，不要想着：冬天过去了，所以就对皮肤掉以轻心哟，下面来介绍一下，春季皮肤干燥的"护理"方法：
由于天气的温度不稳定，皮肤血管和汗腺收缩，排汗减少，皮脂分泌下降，血液循环和皮肤新陈代谢缓慢，皮肤就容易干燥紧绷甚至出现皲裂。因此，春天的皮肤干燥怎么办将成为我们首要解决的问题。
舒缓祛痘——芦荟
芦荟中含有丰富的营养成分，对皮肤有良好的滋润作用，刺激性小。芦荟中的芦荟酊具有很强的抗菌性，以及其中所含的多糖、维生素成分，对于消除粉刺痘痘有很好的效果。
改善肤质——奇异果
作为不可多得的美容圣品的奇异果，含有丰富的维生素C和维生素E，能够有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，干扰黑色素的形成，保持皮肤白皙状态，有效消除雀斑、暗疮的形成，增强皮肤的抗衰老能力。另外，奇异果含其它水果少见的营养成份，如氨基酸及天然肌醇等，能有效修复受损肌肤。
皮肤干燥最重的就是：
1，补水，中医认为“肺主皮毛”，春冬季节燥邪当令容易伤肺，而治燥之法“以润为贵”。所以解决皮痒问题应从肺入手，多吃具有健脾润肺、养血润肤功能的食品，如白木耳、杏仁、百合、芝麻等。
2、合理饮食
皮肤变得干燥，和饮食习惯也有着十分密切的影响。专家介绍，为了保持皮肤的弹性和水分，应该多吃富含胶原蛋白质的食物，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，胶原蛋白有着十分重要的作用。
3、皮肤血液循环
天气寒冷时应做好平常的皮肤护理如面部按摩，蒸汽护理，面膜等，促进皮肤血液循环以恢复皮肤的张力和弹性，使皮肤滋润光泽。可以使用性质温和的磨砂膏定期按摩促进皮肤血液循环，去除老化的角质，防止皮肤粗糙。
春季虽然天气没有冬天寒冷，但是气温冷热不均，所以皮肤还是会显的不够水，有了上面小编教给大家的方法，相信对于春季养生的你，一定有所帮助!
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