“十全大补”因人而异 分清虚实对症调理

  “冬三月,此谓闭藏,”天气渐寒,人体的消化功能逐渐增强,所以冬季滋补有着十分有利的先决条件。但是不是所有人都适合进补呢?

 


  

  “所谓补法,就是用药物或食物进行调补,充实体内阴、阳、气、血、津液之不足,扶助某些脏腑功能的衰退。”上海中医药大学教授、上海中医药大学附属龙华医院主任医师胡建华提出,在正气虚弱、无力驱除病邪的情况下,使用补法,不仅能使人体正气恢复,而且有利于驱除病邪,达到“扶正祛邪”的目的。

  

  运用补益法来调补身体,就是通常所说的“进补”。进补,是针对“虚症”而说的。中医有关“虚症”和补法的论述历史悠久。早在《黄帝内经》中就指出“精气夺则虚”。这里所说的“精”,不仅指男性的肾精,而是泛指人体的阴液;“气”,是指阳气。这说明,体内阴液和阳气受到损害,一般都可以导致虚症。

  

  《黄帝内经》把“虚者补之”“损者益之”,作为治疗虚症的大法。扁鹊所著《难经》,又在《黄帝内经》的基础上,进一步根据五脏虚症的不同特点,提出了“损其肺者益其气,损其心者调其营卫,损其脾者调其饮食,适其寒温,损其肝者缓其中,损其肾者益其精”。

 

  五脏不同虚症,不仅可以运用相应的药物进补,还要重视饮食和冷暖的调理。

 

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