夏天中暑可能是吃冷饮引起的吗

 

  夏天吃冷饮,大家都很喜欢。特别是女性朋友,因为贪凉,往往吃很多的冷饮。殊不知,如果人体在吃冷饮过多以后,也可能导致夏天中暑哦。

 


 

  细胞的代谢和转化必须有酶的参与,人体有几千种酶,几乎所有的生命活动过程,从腺体的分泌到免疫系统的正常运行,都需要酶的参与。酶在35℃~40℃之间活性最好,在人体体温37℃时最为活跃,60℃以上则失去活性。夏天养生是不建议吃太多冷饮的。如果夏日摄入冰镇食品过多,人体局部的温度短期下低。而此时由于人体一下子无法适应这么低的温度,消化系统就会首当其冲受到影响,继而影响到全身的各系统功能的正常发挥。在炎热夏季,就容易导致中暑的发生。

 

  此外,冷饮通过胃肠的速度要大大快于常温的食物,会越喝越渴。夏天中暑也有可能是冷饮导致的问题。所以说,冰镇啤酒、冰淇淋等这些冷饮,其实是披着冰衣的火球,它们所含的热量不仅让你的减肥计划失败,还会让暑热更容易侵袭。冷饮并非洪水猛兽,如果适量地吃,慢慢地吃,是不会引起上面所说的那些副作用的。何况,不同的人群对冷饮的接受程度也不同,体弱、患有心血管疾病的人最好不吃冷饮。婴幼儿由于胃肠功能发育不全,也应少吃冷饮。

 

 

 

  通过上面的文章我们知道了吃冷饮的危害,女性朋友为了防止夏天中暑,切记要少吃冷饮哦,这样才能让自己更健康。

 

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