2013-03-16 08:14:47
很多人以为,洗澡是一件很简单的事,只要场地适合、时间允许,随时都可以来个香喷喷的热水澡。其实,这样的想法是错误的。养生专家指出,某些特殊情况下洗澡不仅有损人体的健康,还可以会危及到性命哟!以下就由养生专家来给大家介绍6种不宜洗澡的特殊情况。
1、血压过低时不宜洗澡
误区:小王每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷,喘不上气,非要到凉快的地方待会才能缓过劲来。原来竟是血压低惹的祸!
正确:由于洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,而低血压的人轻易出现脑供血不足,会发生虚脱。
2、发热时不宜洗澡
误区:感冒发热了,昏昏沉沉,很想念洗完澡那种清爽的感觉呢!
正确:当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡轻易发生意外。
3、体质差不洗冷水澡
误区:听说常洗冷水澡能强身健体,我也来试试吧。可是,洗了一次就感冒了……
正确:对于那些身体体质较差的女性们,是不能用冷水洗澡的,否则本来抵抗力较差的身材,会因冷的刺激,引发感冒、发热等疾病。
但是,可以长期坚持用冷水洗脸,这样有效促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
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