女性为什么要用温水做家务？
2013-03-12 20:13:25
不论是在寒冷的冬季，还是其他气温较高的季节，女性做家务时都应该用温水，因为温水不会伤害你的身体。让我们看看用温水做家务的理由吧。
1、暖脚促睡眠
女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15-30分钟，不仅能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠。泡脚时连小腿一起泡。
2、暖食养肠胃
女人最好少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手脚冰凉、易伤风感冒及处于生理周期的女性更应注意。可多吃些大枣山药粥、五色粥等，黄芪党参炖羊肉、萝卜排骨汤能温补血气，做菜时还可放些姜、胡椒、辣椒等有产热作用的调料。
3、暖水防妇科病
做家务最好多用温水。有数据显示，热水清洁和杀菌效果是冷水的5倍，不仅舒适，还能预防关节炎和妇科病。
4、暖体护子宫
女人的生殖系统最怕冷，在冬天，女人要特别注意脖子、腹部、腿部;颈部保暖可以有效预防颈椎病。
以上就是微微健康网专家介绍的女性做家务时要注意的地方，用温水做家务，可以防止妇科疾病，所以不能嫌麻烦哦。
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