2013-03-20 23:25:04
怀孕,拥有着一个家庭的希望,代表着一个家庭将要迎来一个全新的小生命,所以,孕妇很自然就变成了家里的重点保护对象。都说孕妇是要多喝水的,那么问题来了,到底孕妇哪些该喝哪些不该喝呢?今天就让微微健康网的小编来告诉你吧。
1、红茶:红茶不仅含对胎宝宝不利的咖啡因,还含大量的鞣酸,与铁结合很难被吸收,孕妇若过多地饮用浓茶,可能引起缺铁性贫血,给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。喜欢喝茶的孕妇不妨饭后一小时喝点淡绿茶,这有利于加强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿。但绿茶中也含有鞣酸,所以还是不要过多饮用。
2、咖啡:无论是晨起醒神,还是工作解乏,抑或午茶休闲,咖啡受到很多人的青睐。不过,孕妇得留意了,要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”,它容易引起流产或早产,而且还有可能使细胞发生变异,引起畸形。所以孕妇尽量不要喝。
3、可乐型饮料:要知道这种饮料中也含有咖啡因,孕妇还是少喝为好。
4、酒及含酒精的饮料:酒的害处大家都知道,当然它对孕妇以及肚里宝宝的害处更毋庸置疑了。
相信 现在大家都了解了吧,希望大家在平时一定要多加注意喔。
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