春季健康养生汤两款
2013-03-28 20:33:46
走过炎热的夏，萧瑟的秋，寒冷的冬，春天终于来了。温暖的春风像两只手，抚摸着人们的身体。春天是一个适合进补的季节，在这里小编为您介绍两款春季养生汤。
①霸王花煲猪展汤
材料：霸王花2两，猪展肉12两，，蜜枣4个，盐少许，清水10碗。
做法：1、猪展肉原块洗净，霸王花浸软洗净，蜜枣去核。
2、把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内，加清水，旺火烧滚，下猪展肉滚约二十分钟，改中火煲约半小时，以文火煲至汤水余下四至五碗左右，以盐调味。
功效：清热除痰、止咳。
②西洋菜罗汉果猪蹄汤
材料：猪蹄肉500克，罗汉果半个，西洋菜700克，南杏仁60克。
做法：1、猪蹄肉洗净，干水，罗汉果洗净，西洋菜洗净，摘短度，南杏仁用开水煲，去衣。
2、把罗汉果、南杏仁放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，放入猪蹄肉、西洋菜，再煮沸后，文火煲2～3小时，调味供用。
功效： 清热润肺，化痰止咳。肺热之燥咳，咽干口燥，或咽喉干痛，咳声嘶哑，或燥热便秘等。亦可用于支气管炎属肺燥有热者。
春姑娘为大地带来了蓬勃的升级，带来了美好的希望，希望小编的这两款养生汤同样能让您在春天感受到身体的生机勃勃!这样小编感到自己的劳动是快乐的!是幸福的。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
