冬春交替温差大 喝靓汤防治鼻炎
2013-02-25 13:14:11
冬春交替，早晚气温变化大，若是不注意的话，很容易就会因机体受凉、过劳或鼻腔粘膜防御功能遭到破坏，最终导致病体入侵，引发鼻腔粘膜急性炎症，俗称“伤风”、“感冒”。养生专家建议，不妨喝以下这9种靓汤，它们对辅助治疗急性鼻炎有奇效!
1、辛夷白花汤
辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各克，葱、蒜各2根，加水适量煎煮20分钟后即可服用，具有活血解表、温通鼻窍之功效，对于风寒或虚寒性感目鼻塞不通者有较好的疗效。
2、姜糖饮
生姜15克，切丝加入适量红糖(或始糖)，沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。
3、荆防大枣汤
荆芥、防风10克，大枣5枚，通草根，加水适量，煎煮20分钟后饮用，具有补虚解表之功效。主治因卫表气虚的感冒。
4、薄荷苏叶饮
薄荷5克，苏叶10克，沸水冲泡10分钟后饮用，具有发散解表之功效。
5、桑菊薄荷饮
桑叶、菊花、辛夷、白芷各10克，薄荷5克，沸水冲泡10分后饮用，具有辛凉解表之功效，主治风热感冒之鼻塞。
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