有润肤除皱功效的三花汤
2013-02-04 23:01:58
拥有光滑、细腻的皮肤是古往今来“美人”的第一要素。细腻、光滑的肌肤可以从视觉上给人愉悦感，拥有这样的肌肤也是每个女人所追求的。不过，想拥有光滑、细腻的肌肤也不仅仅是化妆品、美容院上花大价钱，喝喝汤也能润肤除皱，下面小编给大家推荐一款三花除皱汤。
“三花除皱汤”出自《秘本丹方大全》，指以桃花、荷花、芙蓉花适量，雪水煎汤，频洗面部，起到活血通脉，润肤除皱的功效。
其中桃花性平、味苦、无毒，有祛风镇静、养心活血、滋润皮肤、艳颜美容之效;荷花味苦、甘，性温，有活血止血、祛湿消风之效;芙蓉花味辛、微苦，性凉，有清热解毒、凉血止血、消肿排脓之效。
古人常用美丽红艳的花朵进行美容。本方的三花均可活血化瘀，能促进人体的血脉通畅，从而达到荣养润泽肌肤和毛发的作用，达到延缓皮肤衰老、减少或延缓产生皱纹的目的。无雪水的地区和季节，可用冰块化水煎汤。
此三花合用外洗即可起到活血化淤，促进人体血脉通畅，荣养润泽肌肤和毛发的作用，有利于延缓皮肤衰老、减少或延缓皱纹的产生。由于取雪水受季节限制，所以在没有雪水的季节，也可用冰块化水煎汤或者直接用矿泉水煎洗。
除了以三花除皱汤外洗，在生活中还应多吃酸奶、肉皮以及鸡皮、鱼翅、鲑鱼头等富含软骨素硫酸的食物，以及富含核酸的鱼、虾、动物肝脏、木耳、花粉等，可增加皮肤弹性，减少皱纹的产生，使粗糙的皮肤变得光滑细腻。
小编特别提醒，想要除掉皱纹、拥有光滑细腻的肌肤还要注意保持充分的睡眠、适当的防晒也是必不可少的。
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