预防冬天皮肤干燥哪些行为不可取？
2013-01-11 23:12:47
冬天皮肤干燥是大家遇到的共同的一个难题，有些人甚至认为冬天皮肤感觉到干燥是正常的，那么冬天皮肤干燥是否是不可避免的呢?答案是可以避免的，只需要我们在日常生活中多加注意，不要做伤害到皮肤的事情。下面我们一起来看看预防冬天皮肤干燥哪些行为不可取。
干燥元凶之一：空气干燥
空气干燥是导致皮肤干燥最常见的原因，特别在冬天。冬天出现的皮肤干燥现象有一专有名词：冬季搔痒症。
冬天，在室内，空调或者电热炉强化了干热现象。为了对抗干热，可以涂润肤剂，把暖气关小一点也会有所帮助。在卧室最好能用加湿器。当你冬天出外，应戴上帽子、围巾和手套。有的专家甚至建议在冬天时穿高统袜，因为冷空气会钻到裤子底下，把腿上的皮肤吹干。
干燥元凶之二：淋浴过久过热
STORY2 洗澡需要一个小时
天天洗澡时间之长是被朋友们公认的。宾馆里，人家10分钟一刻钟就能洗好淋浴，她可非一个小时不行。一开始，别人还以为她的长头发洗起来费时间，后来发现，天天不洗头的时候，洗澡也需要一个小时。她给出的理由是，冬天身上常常觉得痒，肯定是有脏东西，所以要好好洗洗干净。
干燥元凶之三：洗澡过久过热
皮肤暴露在水中太久，特别是热水里，会洗掉保护皮肤的天然油脂。如果你洗澡或淋浴之后感到皮肤紧绷，就是皮肤干燥。
那该做什么呢?首先，最好选择淋浴，但是这还不够，如果你习惯在清晨长时间淋浴中让自己清醒，皮肤科专家有个“残酷”的建议：你只须淋浴几分钟且不用热水。
不过这个实在太“残酷”了一些。一般人能做到的就是用微温而不太热的水。而且，当你在涂抹肥皂时离开水，以减少你的皮肤被连续冲击。洗完之后，用毛巾将身体轻轻拍干。而不是一直擦它，然后立即用润肤剂。
微微健康网：以上就是小编为广大在冬天有皮肤干燥苦恼的人介绍的一些需要注意的事情，大家在平时可要多加注意，这样皮肤就不会受那么多苦。
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