2012-12-12 21:42:38
女人的容颜很容易随着年龄的增长而衰退的,正所谓男人三十一枝花,女人三十黄菜花。所以女人更要懂得爱自己,美容要由内调起,从身体开始。下面小编为美女们介绍一种美容养颜的秋季养生汤。
秋季进补,事半功倍。特别是工作繁忙的女士,休息日时自己动手在家煲一锅汤,美味又滋补,排毒又养颜,而且做法很简单。
北芪炖乌鸡汤 滋补气血
本方源自《本草纲目》。北芪与乌鸡一起炖食,气血双补。因工作繁忙,生活饮食不规律的白领可经常喝此汤补气养身。
原料:北芪30克,乌鸡一只,姜,油,盐。
做法:去毛去内脏的乌鸡切块,与北芪,生姜一起炖熟,油盐调味服用。
微微健康网:以上就是小编为美女们介绍的美容养颜的秋季养生汤,爱美的女士可要试试哟!
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