如何促进酒后的醒酒方法?

vivijk027| 2012-08-16 07:03:38
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  当大家欢聚一堂,大口喝酒大口吃肉的同时,我们也需要多一些自己的警惕,过于丰盛的美食,加上酒精的不断摄入,我们的健康问题也随之而来。这些都是病从口入型的。

 

  

 

 

  核心提示:新春佳节,人们在尽享喜庆之余,也应多一份警惕:饮食不规律、大鱼大肉、过量饮酒、通宵熬夜,都使胃肠道不堪重负,肝肾来不及加工代谢,导致“病从口入”。

 

  若吃得咸了,可多吃含钾较丰富的紫菜、海带、香菇、莴笋、芹菜等,可以促进过量钠的排出,降低吃得太咸的危害。海鲜、动物内脏、豆类、坚果、酒精、蘑菇,都是引起痛风症的“罪魁祸首”,痛风症患者要忌口。假期出门旅游的人,可随餐吃适量生大蒜、生葱头等,增加抵抗力。

 

 

  每年春节,因喝酒入院急救的人不在少数。一般,酒精肝、肝硬化、肝炎患者,孕妇、糖尿病、痛风患者,以及服用过头孢类、甲硝唑类抗生素、感冒药、安眠药、镇静剂的人都不宜喝酒。慢性胃炎、胃溃疡患者,高血压、脑溢血、高血脂、心肌梗死患者,只能适当喝一点酒。

 

  若有人喝醉了,先尽量催吐,给他喝点糖水,促进酒精分解。同时要注意保暖,以免其散热加快,体温降低。在一些寒冷的国家和地区常出现醉酒者倒毙街头,就是醉酒后体温急剧降低导致的。节日期间的饮食方式,是引起急性胰腺炎的常见诱因。一旦出现急性上腹部疼痛、恶心、呕吐、发热、黄疸等,必须及时就诊。

 

  微微小编提示:当我们有聚会需要参与时,在大量饮酒后,为了我们自身的健康,需要有健康的方法醒酒。

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关键词: 健康养生
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