如何告别酒精依赖症？
2012-08-21 18:02:01
聚会的增多，应酬的连绵不绝，不免会接触到酒，于是长期的酒精接触，容易引起严重的酒精依赖症。这种病症对人体的健康产生了不良的影响。我们需要多加警惕。
春节假期结束后，北京回龙观医院酒精依赖门诊，来了几位新病人。
“大夫，我春节每天都喝大，这两天手有点儿抖了，媳妇非让我来看病。”这位中年男性患者，因为过年期间聚会、饭局安排得太满了，一天喝三顿酒，结果喝得自己都觉得不舒服了。
“每年春节假期，是酒精依赖患者的一个难关。很多人从轻度依赖，喝成了重度依赖。”北京回龙观医院酒依赖病房主任孙洪强医生说，除了常见的酒精依赖，还有咖啡依赖等情况。“今年春节后上班的第一天，就有3位新患者前来就诊。”
嗜酒如命
手抖失眠是常事
“酒依赖是由饮酒所致的对酒精渴求的一种心理状态，可连续或周期性出现，其特点是不能自控地、不顾后果地饮酒，追求饮酒带来的飘飘然的轻松感，或避免因断酒或减量所带来的令人难以忍受的痛苦，如手抖、心慌、出虚汗、恶心、呕吐、失眠、烦躁等。”孙洪强医生说。
有些重度酒精成瘾的患者，因为手抖得比较厉害，都不能端起水杯喝水，只能用矿泉水瓶饮水。如果不让他们喝酒，有的人连觉都睡不着。
“酒腻子”属于精神疾病
酒依赖不仅仅是一种不良嗜好，更准确地讲是一种慢性脑疾病，属于精神疾病的一种。
“每天定时定量喝酒，有的早餐也得喝酒，把喝酒看得非常重要，因喝酒不能工作，甚至做出违法行为，就可高度怀疑是酒依赖了。”孙洪强医生强调，“也可以根据下面的问卷来简单识别酒依赖，如果日常表现超过两条，可以初步断定酒依赖的可能性很大，需要到专业的戒酒机构进行医学咨询。”
酒精依赖患者的表现
将饮酒看成生活中最重要或非常重要的事
酒量逐渐增加
饮酒速度增快，尤其是开始的几杯
经常独自饮酒，自斟自饮
以酒当药，用酒来解除情绪困扰
有藏酒行为
酒后常忘事
晨起饮酒或睡前饮酒，用酒帮助睡眠
因饮酒常与家人(尤其是配偶)争吵
微微小编提示：人们平时还是需要适量的接触酒类食品，容易形成酒精依赖症，对健康产生不良影响。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
