教你去掉鸡皮肤的秘诀
2012-07-31 22:51:48
日常生活中，有些人的鸡皮肤挺明显的，要是爱美女性的鸡皮肤在腿上，会特别在意一点。那该如何才能去掉鸡皮肤呢?现在微微健康网的小编就来跟大家说说，教你去掉鸡皮肤的秘诀。
1、可以外涂维生素A酸，能改善鸡皮肤，避免抓、挠、挤，易诱发毛囊炎，或用一些温和去角质产品。鸡皮肤滋润很重要，应用滋润产品清洁和护理，平时多吃些富含维生素A的食物，蔬果，避免刺激食物，随着年龄增长鸡皮肤会变平。
2、鸡皮肤与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。
3、冬天要注意不要让它太干，洗澡不要用清爽型的沐浴露，要补水的，如果有秃起部分，要注意不要去挖，这样会有色素沉淀，可以用尿素乳膏按摩轻轻推开。尽量不要用带激素的尿素乳膏，也就是说直接就买尿素乳膏，不要买**酸尿素乳膏。怕带激素的药用多了不好。这不容易根治，不要急，其实淡化就很好，慢慢来。
以上是去掉鸡皮肤的方法，如果大家想让自己的皮肤在冬天里，也能有一个改善，那就要注意保养好了，不要怕麻烦哦!当然合理饮食也很重要，提高免疫力，让身体抵御更多疾病。
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