柠檬红茶怎么制作？
2012-07-22 19:49:08
红茶的种类很多，其中柠檬红茶是比较受欢迎的一种红茶。那么您是否知道它的特性、功效以及做法呢？下面让微微健康网的小编为您介绍一下柠檬红茶的相关知识！
柠檬红茶的功效,柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒，对人体健康有很大的益处。
柠檬红茶具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，柠檬红茶泡开水饮用，更具有生津、止渴、解暑的作用。易发粉刺年轻人，涂点柠檬油，可使脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。
柠檬很酸，红茶稍苦。分开来用水泡，柠檬水是含有酸味的水，红茶是含着苦味的茶.柠檬红茶有2种 喝法，一是喝热的，二是喝冰的。
柠檬红茶的制作方法：自制一款茶饮既可提神减压，又可养生防病，何乐而不为呢?现在就给大家介绍一下这款柠檬红茶的制作方法，很简单的哦。
材料：柠檬1/4个，红茶包1个
做法：1.柠檬压挤成汁，再将柠檬皮切成小细条，备用
2.将红茶袋放入中型保温杯，加入柠檬汁和柠檬皮
3.冲入约250毫升热水，盖上茶盖，约3分钟后取出红茶包，以免红茶释出过多单宁酸而使茶变得较苦涩。
功效：可助消化、消除油腻感、提神松压、维生素C具有美白皮肤和防感冒。
综上所述，柠檬红茶是很值得一试的健康茶哦！大家有空不妨亲自动手试制作看看！
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