过分使用触屏手机能危害你的健康

  如今的高科技时代,手机的更新换代率非常高,当下流行的手机触屏高智能手机受到了普遍的关注,然而在使用这种手机的同时,您有无考虑到它的安全性,是否会影响健康?

  

 

  使用触屏手机时,只需食指在屏幕上轻轻滑动,就可以放大、缩小、双击和滑动,真可谓方便至极。可如果玩触屏手机时间过久、力量过大,可能损伤手指软骨,导致手指无法正常弯曲和运物,严重者软骨会被磨光。

 

  触屏“吃”了你的软骨

 

  使用触屏手机时,只需食指在屏幕上轻轻滑动,就可以放大、缩小、双击和滑动,真可谓方便至极。可如果玩触屏手机时间过久、力量过大,可能损伤手指软骨,导致手指无法正常弯曲和运物,严重者软骨会被磨光,甚至手指永久性致残。

 

  正常情况下,手指上的软骨可以减少骨头间相互的碰撞与摩擦,从而对手指起到很好的保护作用。但手指好比汽车轮胎,如果保养得好可使用20万公里,保养不好只能跑几万公里,超负荷使用会让它的寿命更短。因此,大家玩触屏手机时应注意以下几点:

 

  不要频繁使用触屏手机,每次时间要控制在30分钟以

 

  使用触屏手机时,要略微弯曲手指。这样手指软骨能够缓冲外来的力量,软骨组织也能得到有效保护。

 

  每天敲打键盘、用触屏手机者,应坚持做手指保健按压操两次以上,并且要用温水洗手,保持手指灵活。

 

  此外,可多吃含钙高、胶原蛋白丰富的食物,如牛奶、猪蹄等。

 

  微微小编提示:适度使用高智能触屏手机,保护自身的手指关节。

 

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