刮痧时要注意室内保暖
2012-07-16 10:56:11
在很多养生的方式中，刮痧就是一种常见的养生方法，很多人都知道把痧挂出来对身体好，那么你知不知道刮痧要注意些什么呢?
刮痧是一种特殊疗法，以刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，来治疗疾病的一种方法;刮痧对于发烧、感冒、中暑、头疼、肩周炎、肠胃病等等，都有很好的治疗效果;刮痧虽好，但同样有需要注意的地方。
刮痧需注意：
1、刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。
2、刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3~6天，以皮肤上痧退为标准。
4、刮痧出痧后最好饮一杯温开水，并休息15~20分钟。以补充气阴。
5、以下人群慎用或忌用：孕妇;白血病，血小板减少者;皮肤高度过敏，或患皮肤病的人;心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者;醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者。
刮痧要注意什么，大家都有所了解了吧，在这里小编还提醒大家，刮痧是对于人体有很多好处，但是一定要找专业人士刮，否则得不偿失。
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