桑葚让你一年四季受益匪浅

vivijk022| 2012-07-06 20:04:12
阅读()

  现在很多的水果都应用到了泡酒的领域,桑葚也不例外,桑葚不仅好吃,它所含的营养也是非常丰富的,但是又不是一年四季都有的,那应该如何能够一年四季都可以感受桑葚带来的利益呢?下面微微健康网的小编告诉大家桑葚泡酒的益处及做法。

 

 

  桑葚泡酒的功效与作用

 

  桑葚,为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,桑葚又叫桑果,农人喜欢摘其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4-6月果实成熟时采收,洗净,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用。

 

  现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(a原、b1、b2、pp及c)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。现代药理研究也表明,桑葚入胃能补充胃液的缺乏,促进胃液的消化,入肠能刺激胃粘膜,促进肠液分泌,增进胃肠蠕动,因而有补益强壮之功。可见桑葚是食疗的佳品,且食疗方法也是多种多样的。关于桑葚泡酒的,下面撷取几则,以飨读者。

 

  桑葚泡酒的做法

 

  桑葚泡酒一

 

  取新鲜熟透的桑葚500克,米酒1000毫升,浸泡1-2个月饮用,每日2次,每回1小杯,可用于贫血或关节炎的辅助治疗。若治疗肠燥便秘,桑葚50克,

 

  桑葚泡酒二

 

  桑葚100克、黄酒500克,将桑葚置黄酒中密封浸泡1周后按量服用。可养阴利水,适用于阴虚水肿、小便不利、关节作疼、口渴、发白等。

 

  但是,需要注意的是,食用桑葚虽然有诸多的益处,但并非人人皆宜。因桑葚性寒,故凡脾胃虚寒、大便稀者不宜多食。近年来有小儿进食有些大量桑葚引起出血性肠炎的报道,也有食用桑葚后导致过敏反应的报道。因此,若食用本品过程中出现腹泻及面目红赤,耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部出现肿胀痒痒等过敏反应时,应及时就医。

 

  关于桑葚泡酒朋友们都有所了解了吧?想要感受四季桑葚的你不要错过桑葚盛行的时代哦!

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注