养生小常识：家庭药箱常备三类药
2012-06-22 15:31:21
生病的时候去买药，有时候总会顺便在多买点其他类型的要，以备不时之需。但是有时候药都放到过期了还没派上用场，这样很浪费，那么什么才是家里应该常备的药物呢?
家里的药多了可能浪费，太少了，需要时又会"捉襟见肘"。那么，哪些药是家庭药箱里最该准备的呢?
"在三种情况下，老百姓可以自己用药治疗。"张健介绍，一是自己可以判断的病症，如感冒、咳嗽、疼痛、消化不良等;二是经医师确诊病症后，依据医嘱自己可以根据经验控制复发的病症，如口唇疱疹、阴道霉菌病等;第三就是经医师确诊后，老百姓可控制的慢性病症，如湿疹、过敏等。
后两种情况必须在医生的指导下用药，而第一种情况大家自己可以应对。那么，哪些药需要在家里常备呢?专家指出，在保证家庭健康的时候，家里需要必备以下三类药物。
感冒药
感冒是一种再普遍不过的病症。有专家分析，75%的人每年至少会感冒一次，因此，在家里备上一盒感冒药，肯定不会浪费。不过要注意，感冒药最好准备西药，因为西药感冒药多是复方制剂，成分相似，而中成药则分类较多，一般需要根据具体症状辨证使用。
需要提醒的是，感冒药只能缓解症状，而且过量用药可能有副作用，因此不可超过说明书的剂量。尤其是儿童，不要着急用药，应多休息、喝水。
助消化药
体力活动减少，饮食油腻使现代人的胃肠负担大增，不管是家里有老年人，还是有"应酬族"，都可以备上一盒助消化药，如西药多酶片、乳酶生。老年人和女性朋友多见胃寒，如果消化不良可备上一盒香砂养胃丸。
止痛药
"上班族"多发腰背痛，年轻女性受痛经困扰，很多老年人躲不开关节痛，家里可以备上一盒止痛药，但绝不能随便用。非处方止痛药主要是指非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生、扑热息痛等。使用时要注意：第一，有胃病或肾不好的人，一定要请医生帮你选药;第二，止痛药应从最小剂量开始用;第三，疼痛症状明显加重或出现新的疼痛症状，以及连续用药3天仍不能缓解症状，都要去看医生。
家里准备一些药品是很有必要的，但是不能看见什么都买，买药不是买菜，买什么都行，而应该挑那些最实用的。
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