祛痘 自制芹菜雪梨汁
2012-06-15 17:31:19
只要青春不要痘，是很多爱美女性的心声。但是老天有时就是喜欢开玩笑，脸上的痘痘让很多女性很是烦恼。今天小编给大家推荐一款具有清火、排毒、祛痘作用的果汁，从内而外的调理青春期燥热问题。
做法如下：芹菜适量，西红柿1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。
芹菜中含有的丰富纤维，可以过滤体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;西红柿性凉味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的各种表现的痤疮效果明显。
和所有食疗方一样，芹菜雪梨汁的作用在于内调，短期见效是不可能的，贵在坚持。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期妇女不宜过多饮用。食疗同时，还要忌用油脂类护肤品，少食肥腻，均有助于痤疮的治愈。
痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识的选择清凉、祛热、排毒作用的食材，以适当的方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的。现向大家推荐一道芹菜雪梨汁。
世界上没有一步到位的事情，痘痘的产生有很多原因，大家切记在饮食上保持清淡，同时结合一些祛痘产品和食疗配方，远离痘痘的困扰。
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