夏季养生小常识 饮茶不当也会醉人
2012-05-27 23:24:57
喝酒会醉人，饮茶不当也就醉人?这倒是件新鲜事。但这样的事确实存在。看来这茶跟水还是不一样的，虽然都能解渴，功效也不少，但是怎么喝还是有学问的。今天的夏季养生小常识，就讲一讲怎么喝茶吧。
近日，唐山市一家医院一天就接诊了11例“醉茶”病人。为此，专家提醒，炎热的夏季，茶是人们喜欢的饮品，但饮用不当不但对身体无益，还可能会醉人伤身。
有关专家指出，茶叶中含有多种生物碱，其中的主要成分是咖啡碱，它具有兴奋大脑神经和促进心脏机能亢进的作用，同时茶叶中还含有大量茶多酚，暴饮浓茶会妨碍胃液的正常分泌，影响食物消化。那些平时多以素食为主，少食脂肪的人如果大量饮用浓茶，就可能导致“醉茶”;空腹饮茶以及平时没有喝茶习惯，偶尔大量饮用浓茶也可能引起“醉茶”。“醉茶”表现为心慌、头晕、四肢乏力等症状。发生“醉茶”时也不必紧张，应立即吃些饭菜、甜点或糖果，都可起到缓解作用。
专家提醒人们，虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有人都适合饮茶。一般来说，每天1-2次，患有神经衰弱、失眠、甲亢、心脏病、胃病等都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。
茶叶分温热、清凉、中性，夏天应该选择清凉的茶饮，才能起到解暑降温的作用。
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