手机当闹铃 小心电辐射
2012-05-20 20:53:14
手机已经成为人们生活中必不可少的东西了，就连下楼倒垃圾，手里也得拿着手机，不然心里很不踏实，总感觉缺少了什么。小编认为这是一种手机综合征，可见人们对手机的依赖性很强。现在的手机功能非常多，可以打电话，发短信，上网聊天……也代替很多传统的东西成为人们的新宠，其中，早晨起床的工具从闹钟变成了手机。
专家表示，最好不要使用手机当闹钟，应要使用普通的闹钟。如一定要将手机当成闹铃，最夜晚睡觉时不应放在枕头旁或是枕头下面，要放置在离枕头一米的低矮的地方，同时还要将手机设置为飞行模式，这样会使手机不再收发信号，能有效的减少辐射对人体所产生的危害。此外，铃声最好使用一些节奏较慢、韵律舒缓的音乐，不要将声音设置太大。
健康养生网提醒，一些人喜欢把手机当闹钟，专家提醒说这种习惯很不好，会让身体接受更多的电磁辐射，甚至增加手机故障的意外伤害风险。
手机通话越短越好。超过15分钟的通话，最好选择座机。无绳电话的辐射与手机相同。因此，长话一定要使用座机。当信号弱的时候(尤其是在火车或汽车等移动交通工具上)，最好别使用手机。因为手机信号只有1格或两格的时候，手机发出的低频电磁辐射最强。
如何减少手机对人体的辐射：减少手机能话的时间。如超过15分钟最好选择座机(不要使用无绳电话)。当手机信号弱的时候应要也不要使用手机，此时手机的辐射是最强的的。少煲电话粥，尽量使用耳机来接听电话。
人们对手机的过分依赖，导致了一个新名词：手机病。也就是小编在开头说的手机综合征。想戒掉这种像上瘾一样的病症，还得先要调整好心态。
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