4大“心魔”让女人提前衰老
2012-05-20 19:17:50
职业女性，不是每个人都能当的，也不是每个人都想当的。职场是一个小社会，能帮助人成长，也能摧毁一个人。各种工作得压力，让人身心疲惫，这也是造成女性提前衰老的根本原因。在此，小编揪出了4个让职场女性在喘不过气的压力黑手。
工作任务压力
压力1：工作任务时间紧，被上司要求在很短的时间里完成有难度的任务。
化解 方法 ：学习时间 管理 技能，改进工作方法，寻求支持和资源。
压力2：被安排去做自己不擅长的事情。
化解方法：认清自己的优势、弱势和极限，尝试与上司沟通，勇于对上司表达出自己不擅长的地方，以及可能由此造成的对任务完成效率、质量的影响。
压力3：被一点点增加了很多推不掉的工作，却不给加工资。
化解方法：勇于有技巧地拒绝，学会“叫苦”。默默承受的人只会招来更多的任务。
压力4：工作指标很重很难完成，一旦完成又面临着要被继续增加业绩指标量的局面。
化解方法：权衡利弊，在完成、接近完成和完不成之间找到一个最佳平衡点。像有类似经验的人讨教方法。
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