决明子泡茶喝有好处吗？
2012-05-04 00:39:26
决明子泡茶喝对我们的身体健康有没有好处呢?适合我们用来健康养生吗?今天我们就跟微微健康网的小编一起来了解一下决明子泡茶的养生好处有哪些。
【决明子茶产地】
决明子茶分布于长江以南各省区。全世界热带地方均有。
我国安徽、广西、四川、浙江、广东等省，南北各地均有。
【决明子茶泡饮】
决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。
以10g～20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。
【决明子茶养生】
决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
在平常生活中，可以将单味炒决明子15克，然后直接泡茶饮用，有利于身体健康。另外，老年人饮用决明子茶在起到降压、调脂和明目的保健功效之外，还能起到清热润肠，使大便通畅的功效。
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