上班族健康:喝水用什么杯子最好?

 

►上班族喝水首选玻璃杯

 

喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看,在所有材质的杯子里,玻璃杯可是最健康的。

 

玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质,当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候,不必担心化学物质会被喝进肚里去,而且玻璃表面光滑,容易清洗,细菌和污垢不容易在杯壁孳生,所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

 

►用玻璃杯喝水也有诀窍

 

专家建议,办公室最好用不锈钢杯或玻璃杯,每天都要清洗,最好使用洗洁剂,并用热水冲洗。

 

另外,杯子受到电脑、机箱等静电的影响,会吸附更多的灰尘、细菌、病菌,久了会影响健康。为此,专家建议,最好给杯子配个盖儿,并且不要靠近电脑等电器,平时还应保持室内空气流通,开窗通风,让灰尘随风而去。

 

微微健康网上班族保健专家提醒:喝水虽然是件小事,但上班族大部分的时间待在办公室,一天中大部分的水分都是在上班期间补充的,如果不注意细节,长期以往,健康肯定会受影响。喝水要注意,吃饭更是如此,上班族怎么吃饭更健康呢?看看这篇文章就知道了——上班族“巧”带饭,吃出健康

 

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