电脑族必看——“鼠标手”防治指南
文 2013-12-26 10:19:19
■谁最容易患上“鼠标手”?
长期使用电脑人群，过多过密敲击键盘和鼠标，还有频繁使用智能手机的人，都很容易造成腕管内压增高。
一些需要大量活动双手的职业人群，如钢琴师、教师、记者、编辑、设计者、矿工、装配工、运动员(如羽毛球、篮球、电子竞技)等，也是腕管综合症的易感人群。
家庭主妇由于家务繁重，而且女性腕管本身就比男性细窄，也非常容易患病。
另外，一些特殊人群如孕妇、高血压和糖尿病患者等也容易得腕管综合征。
■测一测：哪些症状表明你患了“鼠标手”?
下述的症状的发生应高度怀疑“鼠标手”的发生：
1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛，不适。
2、手部刺痛，麻木，冷。
3、握力和手部各部位协同工作能力降低。
4、夜间疼痛。
5、疼痛可以迁延到胳膊，上背，肩部和脖子。
如果有以上症状，那么你很可能已经患上了“鼠标手”，要尽快去医院做专业检查。
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