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上班族白领和学生频发"视疲劳"

发布:2010-08-31 22:48:01 | 编辑: ksacn | 查看:

摘要: 在暑假日里,肯定有不少学生终日面对电脑、电视或者到外面玩游戏机什么的;更有一些白领也衬着假期通宵看碟片、上网打游戏、聊天什么的。但是休息过后,再次重返校园、单位,却发现视力模糊、近视加深、双眼疲劳等频频发作……这是什么原因呢?

在暑假日里,肯定有不少学生终日面对电脑、电视或者到外面玩游戏机什么的;更有一些白领也衬着假期通宵看碟片、上网打游戏、聊天什么的。但是休息过后,再次重返校园、单位,却发现视力模糊、近视加深、双眼疲劳等频频发作……这是什么原因呢?

 

上班族 白领  学生  眼睛 近视
上班族 白领 学生 眼睛 近视

  在上周中微微健康小编就找了我们健康网的韦教授交流了一下,其主要也就是针对读者的近视、视疲劳等眼疾的治疗和预防。

 

  近视可不可以不配镜

  一位妈妈问道:十岁女儿的视力只有0.4,要不要赶紧配镜?这位妈妈的疑虑很有代表性:她说看到其他孩子小时候视力很差,可大了倒好了的。她很不情愿就这样让女儿一辈子戴上眼镜,她想知道:能不能现在先别急着给女儿配镜,平时提醒女儿多注意用眼健康,争取将来不用配戴眼镜?

  眼科专家对此表示,是否决定一定要配戴眼镜,首先必须到专业医院接受正规验光。近视、散光、远视等,都可能导致视力不良。此外,其他眼疾也可能导致视力下降等。建议要先进行详细的视力检查。至于孩子是否能通过手术治疗,来达到不配戴眼镜的目的,这个需要长大以后才可考虑手术治疗,但现阶段只能靠配戴眼镜来纠正视力。

 

  长久看电脑最好点泪液

  一位18岁的学生在“名医网上聊”中问及:寒假在家一直使用电脑,不是打游戏,就是看网络小说,如今开学了才感到眼睛看东西不舒服、不清楚,想询问到底该注意哪些,才能减少长时间使用电脑对眼睛造成的伤害?

  对此,眼科专家建议,首先使用电脑的时间不能太长。建议每次使用电脑超过30分钟,最好能休息15分钟以上;其次,在使用电脑时,要注意保持眼表的滋润。比如:可以在使用电脑前先点一次人工泪液,中间如果感到眼干等不适,也可随时滴点人工泪液;在使用电脑同时,还要注意经常间隔性地做些运动,比如:站立起来活动一下、远眺3分钟、在房间里走一两圈等。

 

  眼睛做激光手术会有什么后遗症吗

  韦教授说,18岁以上可以接受近视激光手术,但在手术前,一定要先进行完善的术前检查和评估。在正常情况下,手术是不会有后遗症的,而且手术后能坚持长时间工作,但需要点专用的眼药水约4周以上。具体的视觉效果还取决于术前的眼睛情况,比如:度数、瞳孔大小等。另外,在近视激光手术后,通常情况下是不会发生奔跑后视力模糊等现象,至于类似不适,建议去医院对眼睛屈光度和眼压等做详细检测,再做诊断。

韦教授同时提醒,长时间呆在电脑前工作的人,一定要注意眼睛保健,久看电脑、久看电视的一定要注意眼睛的休息,不能长时间停地看电视,看电脑,不让眼睛休息,这样很容易患者上近视眼。

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