上班族白领和学生频发＂视疲劳＂
2010-08-31 22:48:01
在暑假日里，肯定有不少学生终日面对电脑、电视或者到外面玩游戏机什么的；更有一些白领也衬着假期通宵看碟片、上网打游戏、聊天什么的。但是休息过后，再次重返校园、单位，却发现视力模糊、近视加深、双眼疲劳等频频发作……这是什么原因呢？
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在上周中微微健康小编就找了我们健康网的韦教授交流了一下，其主要也就是针对读者的近视、视疲劳等眼疾的治疗和预防。
近视可不可以不配镜
一位妈妈问道：十岁女儿的视力只有0.4，要不要赶紧配镜？这位妈妈的疑虑很有代表性：她说看到其他孩子小时候视力很差，可大了倒好了的。她很不情愿就这样让女儿一辈子戴上眼镜，她想知道：能不能现在先别急着给女儿配镜，平时提醒女儿多注意用眼健康，争取将来不用配戴眼镜？
眼科专家对此表示，是否决定一定要配戴眼镜，首先必须到专业医院接受正规验光。近视、散光、远视等，都可能导致视力不良。此外，其他眼疾也可能导致视力下降等。建议要先进行详细的视力检查。至于孩子是否能通过手术治疗，来达到不配戴眼镜的目的，这个需要长大以后才可考虑手术治疗，但现阶段只能靠配戴眼镜来纠正视力。
长久看电脑最好点泪液
一位18岁的学生在“名医网上聊”中问及：寒假在家一直使用电脑，不是打游戏，就是看网络小说，如今开学了才感到眼睛看东西不舒服、不清楚，想询问到底该注意哪些，才能减少长时间使用电脑对眼睛造成的伤害？
对此，眼科专家建议，首先使用电脑的时间不能太长。建议每次使用电脑超过30分钟，最好能休息15分钟以上；其次，在使用电脑时，要注意保持眼表的滋润。比如：可以在使用电脑前先点一次人工泪液，中间如果感到眼干等不适，也可随时滴点人工泪液；在使用电脑同时，还要注意经常间隔性地做些运动，比如：站立起来活动一下、远眺3分钟、在房间里走一两圈等。
眼睛做激光手术会有什么后遗症吗
韦教授说，18岁以上可以接受近视激光手术，但在手术前，一定要先进行完善的术前检查和评估。在正常情况下，手术是不会有后遗症的，而且手术后能坚持长时间工作，但需要点专用的眼药水约4周以上。具体的视觉效果还取决于术前的眼睛情况，比如：度数、瞳孔大小等。另外，在近视激光手术后，通常情况下是不会发生奔跑后视力模糊等现象，至于类似不适，建议去医院对眼睛屈光度和眼压等做详细检测，再做诊断。
韦教授同时提醒，长时间呆在电脑前工作的人，一定要注意眼睛保健，久看电脑、久看电视的一定要注意眼睛的休息，不能长时间停地看电视，看电脑，不让眼睛休息，这样很容易患者上近视眼。
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