上班族下班后怎么样为肌肤减压

朝九晚五已经不再是现在上班族的状态了，现在很多上班族都是朝7晚九才真实的写照，每天在电脑面前伏案工作12小时or以上，这是一个怎么样的悲剧状况，这可想而了，在高强度的工作后，肌肤达到高度紧张的状态，等回家后还没得及做皮肤的护养已经疲惫不堪了。那么我们怎么样才能在睡前做好肌肤的爱护呢?

　　压力肌肤状态：上班族在经过了将近12个小时的日夜奋战，肌肤处于极度绷紧的状态，在此同时上班族们的肌肤受到电脑屏幕的辐射和城市污染的侵袭变得非常脆弱，即使抹再多的护肤品都不能保证完全吸收。

睡前1分钟只关注补水

　　原因：此时的肌肤正像一个营养过剩的孩子，如果你再给他添加更多的营养，只会让他因此患上更多其他疾病。这时候应该做的只是给它基本的维持生命的营养就足够了。

　　步骤1：使用只有保湿作用的洁面乳

使用只有保湿作用的洁面乳

　　原因：极度疲惫的肌肤，即使再怎么使用具有其他美白、抗皱……各种各样眼花缭乱的洁面乳都对皮肤的保养于事无补，只要做好基本的保湿就足够了。

　　具体方法：选择只具有保湿作用的普通弱酸性洁面乳，还要特别注意不要经常进行对皮肤进行去角质。

　　　具体方法：1、彻底洁面后，使用含有玻尿酸、胶原蛋白等能够保湿补水的产品。2、接着涂上能够保湿并减少水分流失的乳霜，达到滋润效果的同时给肌肤表面形成保护膜，并在脸上轻轻按摩。

　　星期天减压方法：睡前1分钟除了保湿喷雾不使用任何护肤品

星期天减压方法

　　原因：每周找一天不在皮肤上增加任何化妆品，皮肤没有因此而干燥、粗糙，反而会感到皮脂自然溢出，因为肌肤拥有强大的自然恢复力。

具体方法：星期天睡前1分钟，不适用化妆水、美容液等等一切化妆品，最多只是喷一些保湿喷雾。

微微小编健康提示：上班族的肌肤受到电脑屏幕的辐射和城市污染的侵袭变得非常脆弱，怎么样去呵护好自己的肌肤这对都市上班族们来说是一个是一个不小的考验！