警惕!职场男人隐忍更易患病

4432| 2010-08-19 14:32:38
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瑞典近日一项研究发现,对于认为工作中受到不公正待遇的男性而言,与发泄出坏情绪的人相比,隐忍者心脏病发作甚至导致死亡的几率要高出最多四倍。斯德哥尔摩大学进行的此项调查,追踪了2755名以前没有犯过心脏病的职场男士。此项研究结束时,有47名参与者曾心脏病发作,甚至有人死于心脏病,其中许多人对工作中的不公正待遇采取了隐忍态度。研究称:“考虑到年龄、社会经济、风险行为、工作压力和生物风险等诸多因素後,我们发现,心肌梗塞或心脏病致死与隐忍方式有密切关系。”

所谓的隐忍方式,包括当感觉被同事或上司亏待时,“什么都不说地让事情过去”或者“走开”。与采取对抗的人相比,隐忍者得心脏病的风险要高出一至四倍。

研究人员表示,他们也说不清在工作中遇到压力时,怎样才是特别健康的处理方式。但他们提到了几种方法,譬如“直接抗议”、“马上与对方沟通”、“马上向对方嚷嚷”以及“等事态平息後与对方沟通”,工作中应学会保健。

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