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北京上班族每天要做操

发布:2010-08-03 10:33:54 | 编辑: admin | 查看:

摘要: 近日,北京市政府制定的《健康北京人———全民健康促进十年行动规划》(以下简称《规划》)正式启动,《规划》倡议北京各单位开展工前(工间)操



  近日,北京市政府制定的《健康北京人———全民健康促进十年行动规划》(以下简称《规划》)正式启动,《规划》倡议北京各单位开展工前(工间)操,每日一次,每次不少于20分钟。跟着大喇叭广播,大家一起在操场上做操,这种场景曾被许多人熟悉。今后,类似的情景将在北京“上班族”中出现。

  北京体育局牵头推广

  北京市卫生局宣传中心副主任马彦明指出,“推广工间操是健康健身行动中的一项重要内容。”在健身行动中,北京市体育局和市总工会将牵头开展工间操,每日一次,每次不少于20分钟,“这有助于督促上班族多运动,减少肥胖和各种慢性病的发生,也有助提高上班族的健康水平。”

  据北京市体育局副局长李丽莉介绍,健康工间操开展活动在去年就已启动,主要在党政机关、企事业单位实行。如果工间操实施有困难,也可以采用工前操,即上班前进行20分钟锻炼。为了推广工间操,北京市体育局和市总工会专门推出了工间操指导讲座和书籍,开展了多次工间操展示赛,号召各单位开展工间操活动,以调动上班族的积极性。场地不够是难题

  尽管体育局已经做了一系列工作,但健康工间操在推广实施过程中还是遭遇了一些困难。有调查显示,目前仅有少数单位在坚持进行工间锻炼,大部分企业单位缺少开展工间操的场地。“办公室非常拥挤,根本没有地方做操。”在北京朝阳区国贸工作的王女士表示。

  近期,体育局将与市总工会进行协商,在推荐一套全国广播体操的基础上,再推出几套适应不同人群、不同场地的上班族工间操。李丽莉表示,如果健康工间操保证不了,单位要督促员工利用休息时间参加体育锻炼。与此同时,他们还励各单位自编自创适合本单位的年龄结构、工作性质、工作环境的工间操。


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