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女性上网脸部健康要注意

发布:2010-08-03 10:32:37 | 编辑: admin | 查看:

摘要: 由于女孩长时间上网怎样使自己的容颜少受伤害呢?美容业界的专家对上网族的脸部健康提出了一些较好的建议。 面部防护电脑辐射最强的部位是显示



  由于女孩长时间上网怎样使自己的容颜少受伤害呢?美容业界的专家对上网族的脸部健康提出了一些较好的建议。

  面部防护电脑辐射最强的部位是显示器的背面,其次是左右两侧。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,容易导致斑点与皱纹。所以,上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,使之与脸部皮肤之间形成一层健康“隔离膜”。  
 
  彻底洁肤上网结束后,第一项任务就是洁肤,电脑有辐射,因此用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,随后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。   

  养护明眸如果你不希望第二天双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战。平时准备一瓶滴眼液。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片也很好。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也好,。  

  消除疲劳长时间上网,你会感到头晕、腰背酸痛、手指僵硬,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。因此,平时要多做健康运动体操,来保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;在上网过程中不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌,来保持健康;垫高双足,平躺在床或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张。


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